Tienes problemas para conciliar
el sueño? Alrededor del 25% de las personas, a pesar de estar muy cansadas,
presentan dificultad para caer dormidas a profundidad, por lo que al día
siguiente se vuelven irritables y son poco eficientes en sus actividades
cotidianas. Te suena familiar?
Debes tener cuidado con los trastornos
del sueño, pues es durante este periodo que el cuerpo realiza gran cantidad de
funciones reparadoras y regeneradoras, por lo que dormir bien no solamente
tiene consecuencias de comportamiento inmediato, sino que la salud se va mermando
paulatinamente.
Tener hábitos saludables durante
el día, como comer equilibradamente, hacer ejercicio y practicar la meditación,
pueden ser un gran principio para lograr un sueño reparador, y existen algunos
alimentos como la miel que son conocidos por cooperar en un buen descanso.
Duerme bien, ten un día excelente.
Duerme bien, ten un día excelente.
Un factor muy importante es el ambiente en el
que duermes, sobre todo el colchón y sus complementos. Existen en el mercado gran variedad de
estos artículos para todas las necesidades y presupuestos, en especial hay una tecnología
que merece tener nuestra atención, que es la Tecnología de Sueño Kenko™,
distribuida por la empresa Nikken con presencia a nivel mundial.
Esta tecnología presenta una
combinación de características para posibilitar un mejor descanso y contribuir
a los procesos de renovación física y mental. Incluye energía magnética, una
superficie masajeadora, fibras de infrarrojo lejano, soporte adecuado y
regulación de la temperatura.
Asómate a estas tres tecnologías para mejorar tu salud
Asómate a estas tres tecnologías para mejorar tu salud
El magnetismo de los colchones de Nikken en México
Incluye una red de imanes que replican el flujo magnético de
la tierra, que se pierde durante la vida cotidiana por la cantidad de aparatos
a los que estamos expuestos. Estos imanes emiten un magnetismo que actúa como
un capullo, envolviendo el cuerpo para ayudarle a recuperar su balance natural.
Este magnetismo se encuentra no solo en los colchones, sino en edredones,
colchonetas, almohadas de la línea Kenko™ distribuida por Nikken en México.
La superficie masajeadora
Da una
sensación de masaje relajante, gracias a sus nódulos de densidad dual. Su
textura se siente con cada movimiento y no solo ayuda a dormir mejor, sino a
tener la sensación de haber tenido un buen masaje, al despertar.
El soporte adecuado
Es importante
ya que la alineación incorrecta de la columna vertebral o la presión inapropiada
sobre puntos clave pueden causar no solo incomodidad sino mala postura y por
supuesto interrumpir el ciclo del sueño.
La regulación de temperatura
Es
una característica única y trascendental ya que el exceso de calor o frío, comúnmente
interrumpe el sueño y es difícil de evitar para volver a caer dormido. La tecnología de infrarrojo lejano, que se
encuentra en los edredones Kenko™ absorbe energía constantemente que después
emite suavemente. Es ideal para toda clase de climas.
La tecnología de Iones Negativos
Ayuda a tener una atmósfera relajante y promueve un reparador descanso.
El sistema de sueño de Nikken es
producido con materiales de fuentes orgánicas en lugar de fibras sintéticas por
lo que son naturalmente resistentes a los microorganismos y polvo, preservan la
forma y firmeza para un soporte durable, además promueven la ventilación y
reducen la humedad.
Si de descansar se trata y mantener el mayor funcionamiento
de los procesos del organismo durante el sueño, los colchones de Nikken en México
y todo el sistema de sueño de la línea Kenko™, son bienes que no pueden faltar,
manteniendo un entorno de bienestar en toda habitación.
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